オフィスの近くに自宅があった頃は、毎日深夜まで起きていて、朝は8:00過ぎに起床。「とくダネ！」の前説を見ながらバタバタ準備して出社するみたいな、遅めのせわしない始動をしていたのですが、引っ越して電車通勤になってからは、夜11時には寝て朝4:30に起きるという生活スタイルに切り替えています。

morning / katerha

この生活も二年近くになって安定して来たので、チェンジして感じた朝型のメリットとデメリット等、まとめておく事にします。

こちら関西在住なので、朝10:00から新宿で打ち合わせがあるとすると、9:30より前には東京に着いておかないといけません。自宅から大阪までは50分くらいかかるので、その場合5時台に出発する事になりますが、むしろいつもの電車よりも一本遅れくらいの時間なので、余裕を持って出張のスケジュールを組む事ができます。

朝早く出発する事で、早めに仕事を切り上げて帰る事ができます。そうすると、子供が起きている時間に帰れます。邪念の（まだ）無い子どもがはしゃぎ回る様をみていると、明日への活力が湧いてきます。

空いている電車はリムジンのように快適です。口を開けて寝ていたとしても、主に自分とどっこいかそれ以上のおじさんしか乗っていないので、あんまり恥ずかしくありません。

僕は6:00に出社しているので、定時に帰っても通常より2～3時間程超過勤務を行なっている事になります。そのため、仕事が過密な状態にある時も比較的早い時間に帰っているのですが、もしかするとお客さんからは「いつも早く帰ってるな」と思われているかも知れません。

朝が真っ暗になり、冷たい風に手がかじかみだすと、寒いという事の厳しさを思い出します。朝5時頃ってめちゃくちゃ寒いのです。ミニカイロを大量に買い込み、毎日背中に2箇所貼って出勤する季節がやってきます。