誠ブログは2015年4月6日に「オルタナティブ・ブログ」になりました。
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2014年6月 アーカイブ
当ブログ「1分間筋トレ術」は、2015年4月6日から新しいURL「http://blogs.itmedia.co.jp/takaine/」 に移動しました。引き続きご愛読ください。
- (高稲 達弥 2014年6月27日 22:44)30日間でコアを鍛えて健康になるプログラムに参加しよう!7月1日スタート!
- (高稲 達弥 2014年6月 1日 00:33)毎日左右1回ずつで痩せる!究極的に効率的なストレッチ!しかも、筋トレ効果もあり!